{"id":1534,"date":"2023-03-07T17:12:35","date_gmt":"2023-03-07T17:12:35","guid":{"rendered":"http:\/\/nadaid-23-2.test\/?page_id=1534"},"modified":"2026-03-03T14:02:30","modified_gmt":"2026-03-03T14:02:30","slug":"benefits-of-nad","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nadplusathome.com\/fr\/benefits-of-nad\/","title":{"rendered":"D\u00e9couvrez NAD+"},"content":{"rendered":"<div class=\"block-benefits-header\" id=\"benefits-header-block_87d830d0dbd1065749799630b95a8555\">\n    <div class=\"container-wide\">\n        <div class=\"header-split\">\n            <div class=\"content\">\n                                    <h1>D\u00e9couvrez les avantages potentiels de la NAD<span>+<\/span><\/h1>\n                                                <div class=\"inner-content\">\n                    <p>Rejoignez-nous pour explorer ce que la recherche a \u00e0 dire sur les avantages de NAD+ et comment NAD+ At Home pourrait vous aider dans votre voyage vers le bien-\u00eatre.<\/p>\n                <\/div>\n                            <\/div>\n            <div class=\"image\" style=\"background-image: url(https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/nad-at-home-full-product-range-supplements-injections-pens-capsules.webp);\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-text-content black\" id=\"text-content-block_350fdba44854cb78cd423f4ef371cd23\">\n    <div class=\"container-wide\">\n        <div class=\"inner-content imgtext\">\n            <div class=\"text\">\n                                    <h2>Tout d'abord, qu'est-ce que la NAD ?<\/h2>\n                                <div class=\"content\">\n                    <p>Le NAD, ou nicotinamide ad\u00e9nine dinucl\u00e9otide, est une coenzyme pr\u00e9sente dans toutes les cellules vivantes de notre corps. \u00c9l\u00e9ment crucial de notre biologie, il est impliqu\u00e9 dans de nombreux processus corporels et agit comme une mol\u00e9cule d'aide pour diverses enzymes, facilitant des r\u00e9actions chimiques essentielles.<\/p>\n<p>Pour en savoir plus, consultez notre guide complet sur la science de la NAD.<span class='bluePlusDangit'>+<\/span>.<\/p>\n                <\/div>\n                                    <a class=\"blue-btn\" \n                        href=\"https:\/\/nadplusathome.com\/fr\/articles\/what-is-nad-everything-you-need-to-know\/?wmc-currency=EUR\">\n                        Qu'est-ce que le NAD+ ?                    <\/a>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"image-container\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/nad-vial-1000mg-nad-at-home-injections-grey-background-1.webp\" alt=\"Tout d&#039;abord, qu&#039;est-ce que la NAD ?\" \/>\n                <\/div>\n                                            <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-what-to-expect\" id=\"what-to-expect-block_b4e959419ad59354f648a9bb61f17770\"  data-lazy-css=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/themes\/nadaid\/assets\/css\/blocks\/what-to-expect.css?id=d7c73e16db0a17c161e5ceb9ceb18cb1\" data-lazy-js=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/themes\/nadaid\/assets\/js\/blocks\/what-to-expect.js?id=ae5bcc5adf0163e3e32c70162e84738a\">\n    <div class=\"container-wide\">\n                    <h2>Comment la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> affectent votre bien-\u00eatre ?<\/h2>\n                <div class=\"inner-content\">\n            <div class=\"expectation-slider\">\n                <div class=\"glide__track\" data-glide-el=\"track\">\n                    <ul class=\"glide__slides\">\n                                                    <li class=\"glide__slide expectation\">\n                                <div class=\"image-container lazy-bg\" style=\"background-image: 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                            <\/div>\n                            <\/li>\n                                                    <li class=\"glide__slide expectation\">\n                                <div class=\"image-container lazy-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/improve-mental-clarity-nad-benefit-1.webp);\"><\/div>\n                                <div class=\"desc\">\n                                    <h4>Am\u00e9liorer la clart\u00e9 mentale<\/h4>\n                                    <p>Restez vif, gagnez en clart\u00e9 et optimisez votre esprit<\/p>\n                                <\/div>\n                            <\/li>\n                                                    <li class=\"glide__slide expectation\">\n                                <div class=\"image-container lazy-bg\" style=\"background-image: 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am\u00e9liore la fonction h\u00e9patique pour un syst\u00e8me plus propre<\/p>\n                                <\/div>\n                            <\/li>\n                                                    <li class=\"glide__slide expectation\">\n                                <div class=\"image-container lazy-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/enhance-physical-perfromance-nad-benefit-1.webp);\"><\/div>\n                                <div class=\"desc\">\n                                    <h4>Optimiser les performances sportives<\/h4>\n                                    <p>Augmente l'endurance et la r\u00e9cup\u00e9ration musculaire, am\u00e9liorant ainsi vos performances sportives.<\/p>\n                                <\/div>\n                            <\/li>\n                                                    <li class=\"glide__slide expectation\">\n                                <div class=\"image-container 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<p>Am\u00e9liorez votre endurance et votre niveau d'\u00e9nergie pour une activit\u00e9 soutenue<\/p>\n                                <\/div>\n                            <\/li>\n                                                    <li class=\"glide__slide expectation\">\n                                <div class=\"image-container lazy-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/improve-mood-and-wellness-nad-benefit-1.webp);\"><\/div>\n                                <div class=\"desc\">\n                                    <h4>Am\u00e9liorer l'humeur et le bien-\u00eatre<\/h4>\n                                    <p>Am\u00e9liorer la clart\u00e9 mentale et la stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle pour un bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral<\/p>\n                                <\/div>\n                            <\/li>\n                                            <\/ul>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-text-content black\" id=\"text-content-block_e34c0d0dbf895b8a4ac474f09f0c83ed\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"inner-content text\">\n            <div class=\"text\">\n                                    <h2>Quels sont les avantages potentiels de la NAD ?<span class='bluePlusDangit'>+<\/span>?<\/h2>\n                                <div class=\"content\">\n                    <p>Nous sommes conditionn\u00e9s \u00e0 penser \u00e0 la sant\u00e9 en termes de syst\u00e8mes - cardiovasculaire, cognitif et immunitaire - pour n'en citer que quelques-uns. Mais la sant\u00e9 de nos cellules individuelles est sous-jacente \u00e0 tous ces syst\u00e8mes. En r\u00e9fl\u00e9chissant au fonctionnement de notre corps au niveau cellulaire, nous pouvons commencer \u00e0 apporter des changements significatifs \u00e0 notre sant\u00e9 et \u00e0 notre vitalit\u00e9.<br \/>\nNAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> (nicotinamide ad\u00e9nine dinucl\u00e9otide) est un acteur cl\u00e9 \u00e0 ce niveau profond, soutenant tout, de l'\u00e9nergie cellulaire et des fonctions c\u00e9r\u00e9brales \u00e0 la vitalit\u00e9 de notre peau et au vieillissement de nos cellules. Nous examinerons ici ce que disent les derni\u00e8res recherches sur les bienfaits de la NAD.<span class='bluePlusDangit'>+<\/span>. Il sera parfois un peu scientifique, mais si vous avez des questions, n'h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter. <a href=\"https:\/\/nadplusathome.com\/fr\/contact-us\/?wmc-currency=EUR\">prendre contact<\/a>.<\/p>\n<p>Notre corps produit naturellement de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> et l'utilisent pour soutenir de nombreux rythmes biologiques, y compris le m\u00e9tabolisme, les processus cellulaires et la r\u00e9paration de l'ADN. Il s'agit principalement de la fa\u00e7on dont le NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> est utilis\u00e9 par les mitochondries de nos cellules pour produire de l'\u00e9nergie, que nos cellules utilisent ensuite pour alimenter les nombreux processus corporels dont elles sont responsables.<\/p>\n<p>Entrons dans le vif du sujet.<\/p>\n                <\/div>\n                            <\/div>\n                                            <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-text-content black\" id=\"text-content-block_c88848c83c0c4e79a5425a6d3ba915de\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"inner-content text\">\n            <div class=\"text\">\n                                    <h2><h3>1. Am\u00e9lioration de la sant\u00e9 de la peau et potentiel anti-\u00e2ge<\/h3><\/h2>\n                                <div class=\"content\">\n                    <p>En ce qui concerne la sant\u00e9 de la peau, le r\u00f4le de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> Son r\u00f4le dans la r\u00e9paration de l'ADN et la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des cellules a donn\u00e9 lieu \u00e0 d'innombrables \u00e9tudes visant \u00e0 d\u00e9terminer s'il pouvait ralentir (voire inverser) les signes du vieillissement. En effet, \u00e0 mesure que nous vieillissons, notre <a href=\"https:\/\/nadplusathome.com\/fr\/articles\/what-age-does-nad-decline\/?wmc-currency=EUR\">Baisse des niveaux de NAD<\/a>, qui a un impact sur la facilit\u00e9 avec laquelle nous pouvons r\u00e9parer et r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer nos cellules. Au fil du temps, cela peut se manifester par des rides, des ridules et d'autres changements cutan\u00e9s. C'est pourquoi l'augmentation de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9 de notre peau et ralentir le vieillissement visible de notre corps.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1648-9144\/61\/2\/254\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Preuves<\/a> sugg\u00e8re que l'augmentation de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> peuvent \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9 de la peau, notamment en ce qui concerne la lutte contre le vieillissement, la r\u00e9paration de l'ADN et la protection contre les dommages caus\u00e9s par les UV, mais la plupart des r\u00e9sultats proviennent d'\u00e9tudes de laboratoire ou d'\u00e9tudes cliniques pr\u00e9liminaires. Cela est d\u00fb au fait que la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span>\u2019dans la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration cellulaire. En bref, plus la quantit\u00e9 de NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> plus nos cellules ont acc\u00e8s \u00e0 de l'\u00e9nergie, ce qui leur permet de r\u00e9parer et de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer les cellules de la peau et, en fin de compte, d'am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de la peau.<\/p>\n<p>Il est toutefois important de reconna\u00eetre que si les recherches \u00e9mergentes sugg\u00e8rent une relation positive entre le NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> et la sant\u00e9 de la peau, il y a encore du chemin \u00e0 faire.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n                <\/div>\n                                    <a class=\"blue-btn\" \n                        href=\"\/fr\/articles\/does-nad-reverse-ageing\/?wmc-currency=EUR\">\n                        Le NAD+ inverse-t-il le vieillissement ?                    <\/a>\n                            <\/div>\n                                            <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-video-block-with-usps\" id=\"video-block-with-usps-block_58e733357e9db1096a5a5bf9b9506a1a\"  data-lazy-css=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/themes\/nadaid\/assets\/css\/blocks\/video-block-with-usps.css?id=a441aa12f48cf8b281083a1db239fbe9\" data-lazy-js=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/themes\/nadaid\/assets\/js\/blocks\/video-block-with-usps.js?id=b0f4e879db3b808d75d66fb0f9992f95\">\n    <div class=\"container-wide\">\n                    <div class=\"inner-content\">\n                <div class=\"text-content\">\n                                                                <div class=\"text\"><h2>Rejoignez des milliers de clients satisfaits<\/h2>\n<p>Nos avis parlent d'eux-m\u00eames. Nous sommes fiers d'\u00eatre l'une des marques de compl\u00e9ments alimentaires les mieux not\u00e9es du march\u00e9. Des milliers de personnes nous font confiance et nous sommes fiers de les aider \u00e0 se sentir mieux et \u00e0 vivre plus sainement.<\/p>\n<\/div>\n                                                                <div class=\"faq-list\">\n                                                    <\/div>\n                                        <div class=\"desktop-only\">\n                        <div class=\"glide__arrows\" data-glide-el=\"controls\">\n                            <button class=\"glide__arrow glide__arrow--left nextarrow\" data-glide-dir=\"&lt;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/themes\/nadaid\/images\/icons\/prev-arrow.svg\" alt=\"fl\u00e8che pr\u00e9c\u00e9dente\" loading=\"lazy\" \/><\/button>\n                            <button class=\"glide__arrow glide__arrow--right backarrow\" data-glide-dir=\"&gt;\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/themes\/nadaid\/images\/icons\/next-arrow-alt.svg\" 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                                    <\/div>\n                                                                            <div class=\"glide__slide\">\n                                            <div class=\"inside-slide\">\n                                                <video class=\"inner-video lazy\" width=\"320\" height=\"240\" playsinline muted loop preload=\"none\" poster=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Screenshot-2025-05-13-at-10.59.22.jpg\">\n                                                    <source src=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Zorannah-2-IG-video-2-2.mp4\" type=\"video\/mp4\">\n                                                <\/video>\n                                                <button id=\"playBtn\" class=\"play-button\"><\/button>\n                                                <button id=\"muteButton\" class=\"mute-button\">\ud83d\udd07<\/button>\n                                                <div id=\"progressBarContainer\" class=\"progress-bar-container\">\n                                                    <div id=\"progressBar\" class=\"progress-bar\"><\/div>\n                                                <\/div>\n                                            <\/div>\n                                            <p>\u201cLe NAD est la meilleure chose que j'ai d\u00e9couverte.\u201d<\/p>\n                                        <\/div>\n                                                                <\/ul>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n                            <\/div>\n            <\/div>\n            <!-- <div class=\"linear-gradient left\"><\/div>\n        <div class=\"linear-gradient\"><\/div> -->\n    \n    <div class=\"mobile-only\">\n        <div class=\"glide__arrows\" data-glide-el=\"controls\">\n            <button class=\"glide__arrow glide__arrow--left nextarrow\" data-glide-dir=\"&lt;\"><img 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Augmentation de l'\u00e9nergie cellulaire (et r\u00e9duction potentielle de la fatigue)<\/h3><\/h2>\n                                <div class=\"content\">\n                    <p>Notre NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> diminuent avec l'\u00e2ge, ce qui affecte la fonction cellulaire et la production d'\u00e9nergie. C'est parce que la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> est essentiel pour un processus appel\u00e9 respiration cellulaire, qui fournit \u00e0 nos cellules l'\u00e9nergie dont elles ont besoin. Au cours de la respiration cellulaire, le NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> est transform\u00e9 en NADH. Le NADH peut alors g\u00e9n\u00e9rer de l'ad\u00e9nosine triphosphate (ATP), la principale source d'\u00e9nergie de nos cellules. Cependant, les niveaux d'\u00e9nergie dont nous disposons pour nos activit\u00e9s quotidiennes sont un peu plus complexes, et les recherches visant \u00e0 d\u00e9terminer si la NAD a un impact sur ce type d'\u00e9nergie sont moins d\u00e9velopp\u00e9es.<\/p>\n<p>Cela dit, certains <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00394-019-01919-4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e9tudes<\/a> ont montr\u00e9 qu'une augmentation des niveaux de NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> a permis d'am\u00e9liorer les performances dans des activit\u00e9s physiques telles que la force de pr\u00e9hension, la vitesse de marche et la force musculaire isom\u00e9trique. Ces r\u00e9sultats ont surtout \u00e9t\u00e9 observ\u00e9s chez les adultes plus \u00e2g\u00e9s qui pr\u00e9sentaient de faibles niveaux de base de NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span>. Chez les sujets sains et jeunes, les effets sont moins visibles.<\/p>\n<p>En outre, nos propres clients signalent r\u00e9guli\u00e8rement que l'augmentation de l'\u00e9nergie est l'un des principaux changements survenus lorsqu'ils ont commenc\u00e9 \u00e0 prendre des compl\u00e9ments alimentaires. <a href=\"https:\/\/nadplusathome.com\/fr\/product\/nad-at-home\/?wmc-currency=EUR\">NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> injections<\/a> ou <a href=\"https:\/\/nadplusathome.com\/fr\/product\/liposomal-nad-capsules\/?wmc-currency=EUR\">capsules<\/a>.<\/p>\n<p>Une autre \u00e9tude s'est efforc\u00e9e de montrer un lien entre la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> et l'am\u00e9lioration des mesures de la condition physique chez les humains en bonne sant\u00e9, tandis que les pr\u00e9curseurs de la <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/crt2.56\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">autre<\/a> n'a montr\u00e9 que des am\u00e9liorations mineures chez les personnes dont la masse et la force musculaires avaient diminu\u00e9.<\/p>\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> est <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7963035\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fondamentale pour l'\u00e9nergie cellulaire<\/a> et l'augmentation de ses niveaux peut am\u00e9liorer le m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique, comme l'ont montr\u00e9 des \u00e9tudes cellulaires et animales. Mais alors que les premiers <a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41581-019-0216-6\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">r\u00e9sultats<\/a> sont prometteuses, des preuves directes d'une augmentation de l'\u00e9nergie ou des performances chez l'homme gr\u00e2ce \u00e0 la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> reste difficile \u00e0 cerner.<\/p>\n                <\/div>\n                                    <a class=\"blue-btn\" \n                        href=\"\/fr\/articles\/how-does-nad-improve-energy-levels\/?wmc-currency=EUR\">\n                        Le NAD+ am\u00e9liore-t-il les niveaux d'\u00e9nergie ?                    <\/a>\n                            <\/div>\n                                            <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-text-content black\" id=\"text-content-block_b64f0e37ac99df60d244d0db8c08c405\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"inner-content text\">\n            <div class=\"text\">\n                                    <h2><h3>3. Am\u00e9lioration de la fonction de d\u00e9sintoxication et de nettoyage<\/h3><\/h2>\n                                <div class=\"content\">\n                    <p>Comme pour ses effets sur l'\u00e9nergie, la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> est le plus actif dans la d\u00e9toxification cellulaire. Elle agit comme une coenzyme cruciale pour les enzymes m\u00e9taboliques et antioxydantes et active les voies vitales de r\u00e9paration cellulaire.<br \/>\nEn effet, notre organisme utilise la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> pour cr\u00e9er du NADPH, qui \u00e0 son tour r\u00e9g\u00e9n\u00e8re le glutathion - un d\u00e9toxifiant cl\u00e9 dans l'organisme.<\/p>\n<p>En fait, le glutathion est souvent appel\u00e9 le \u201cma\u00eetre antioxydant\u201d de l'organisme. Il joue un r\u00f4le cl\u00e9 dans la mani\u00e8re dont notre organisme neutralise les radicaux libres et se lie aux toxines et aux polluants, les rendant hydrosolubles et pr\u00eats \u00e0 \u00eatre \u00e9limin\u00e9s par le foie.<\/p>\n<p>Bien que la recherche actuelle n'ait pas encore d\u00e9montr\u00e9 que la NAD d\u00e9toxifie directement les toxines de l'organisme, elle identifie son r\u00f4le vital dans le m\u00e9tabolisme cellulaire, les r\u00e9actions d'oxydor\u00e9duction et la fonction h\u00e9patique, qui sont tous des \u00e9l\u00e9ments centraux de la d\u00e9toxification.<\/p>\n<p>Comme le NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> diminuent avec l'\u00e2ge, notre capacit\u00e9 naturelle de d\u00e9sintoxication peut devenir moins efficace. Cela pourrait contribuer aux sentiments de l\u00e9thargie, de brouillard c\u00e9r\u00e9bral ou de malaise g\u00e9n\u00e9ral que certaines personnes ressentent en vieillissant. Certaines recherches sugg\u00e8rent que le soutien de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> pourraient contribuer \u00e0 maintenir une fonction de d\u00e9toxification robuste, bien qu'il soit important de noter que la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> fait partie d'un syst\u00e8me plus large qui comprend l'hydratation, la nutrition et la sant\u00e9 du foie.<\/p>\n<p>Alors que le NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> n'est pas une solution magique pour la \u201cd\u00e9sintoxication\u201d, le maintien de niveaux sains peut soutenir les processus naturels et continus de nettoyage de votre corps.<\/p>\n                <\/div>\n                                    <a class=\"blue-btn\" \n                        href=\"\/fr\/articles\/guide-to-l-glutathione\/?wmc-currency=EUR\">\n                        Notre guide du glutathion                    <\/a>\n                            <\/div>\n                                            <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-subscribe-and-save-banner\" id=\"subscribe-and-save-banner-block_a88a098614011ee36489d8156f58d404\">\n    <div class=\"container-wide\">\n        <div class=\"inner-content\">\n            <div class=\"content\">\n                <div class=\"top-section\">\n                    <h2>S'abonner et \u00e9conomiser<\/h2>\n                    <div class=\"text\"><p>R\u00e9alisez des \u00e9conomies allant jusqu'\u00e0 20% sur CHAQUE kit gr\u00e2ce \u00e0 notre plan d'abonnement flexible. 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Am\u00e9lioration de la clart\u00e9 mentale et des fonctions c\u00e9r\u00e9brales<\/h3><\/h2>\n                                <div class=\"content\">\n                    <p>Le lien entre la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> et le bien-\u00eatre mental est un domaine de recherche \u00e9mergent qui retient de plus en plus l'attention des scientifiques et des professionnels de la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n<p>NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> semble influencer la r\u00e9gulation de l'humeur par le biais de plusieurs m\u00e9canismes. Tout d'abord, comme nous l'avons vu, il est essentiel pour la production d'\u00e9nergie dans les cellules du cerveau, et une \u00e9nergie cellulaire ad\u00e9quate est cruciale pour la synth\u00e8se et la r\u00e9gulation de neurotransmetteurs comme la s\u00e9rotonine, la dopamine et la nor\u00e9pin\u00e9phrine, qui affectent directement notre humeur, notre motivation et notre r\u00e9silience \u00e9motionnelle.<\/p>\n<p>La recherche a \u00e9galement indiqu\u00e9 que la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> joue un r\u00f4le dans la gestion du stress oxydatif et de l'inflammation dans le cerveau, qui ont tous deux \u00e9t\u00e9 associ\u00e9s \u00e0 des troubles de l'humeur tels que la d\u00e9pression et l'anxi\u00e9t\u00e9. En soutenant les m\u00e9canismes de r\u00e9paration cellulaire et en r\u00e9duisant les processus inflammatoires, une quantit\u00e9 ad\u00e9quate de NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> peuvent contribuer \u00e0 cr\u00e9er un environnement neurochimique plus stable pour une sant\u00e9 mentale positive.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/alz-journals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/trc2.70023\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Essais de phase pr\u00e9coce sur l'homme<\/a> montrent que la suppl\u00e9mentation en NR est s\u00fbre et qu'elle augmente le taux de NAD dans le sang et dans les neurones.<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> et peut am\u00e9liorer certains biomarqueurs li\u00e9s \u00e0 la neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence.<\/p>\n<p>Il convient de noter que le d\u00e9clin de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> avec l'\u00e2ge co\u00efncide avec une vuln\u00e9rabilit\u00e9 accrue aux troubles de l'humeur chez certains individus. Bien que la recherche en soit encore \u00e0 ses d\u00e9buts, les liens entre l'\u00e9nergie cellulaire, la sant\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale et le bien-\u00eatre \u00e9motionnel font de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> un facteur intriguant dans le d\u00e9bat sur la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n<p>Cela dit, le NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> doit \u00eatre consid\u00e9r\u00e9e comme un \u00e9l\u00e9ment potentiel d'une approche globale du bien-\u00eatre mental, parall\u00e8lement \u00e0 des strat\u00e9gies \u00e9prouv\u00e9es telles que la th\u00e9rapie, l'exercice, le lien social et, le cas \u00e9ch\u00e9ant, le traitement m\u00e9dical.<\/p>\n                <\/div>\n                                    <a class=\"blue-btn\" \n                        href=\"\/fr\/articles\/9-signs-you-might-need-a-nad-boost\/?wmc-currency=EUR\">\n                        En savoir plus : 7 signes indiquant que vous avez peut-\u00eatre besoin d'un coup de pouce NAD                    <\/a>\n                            <\/div>\n                                            <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-text-content black\" id=\"text-content-block_6d05cccc6479b2c7ef694f0db1fdb2af\">\n    <div class=\"container\">\n        <div class=\"inner-content text\">\n            <div class=\"text\">\n                                    <h2><h3>5. am\u00e9lioration de l'humeur et de la sant\u00e9 mentale<\/h3><\/h2>\n                                <div class=\"content\">\n                    <p>Le lien entre la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> et le bien-\u00eatre mental est un domaine de recherche \u00e9mergent qui retient de plus en plus l'attention des scientifiques et des professionnels de la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n<p>NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> semble influencer la r\u00e9gulation de l'humeur par le biais de plusieurs m\u00e9canismes. Tout d'abord, comme nous l'avons vu, il est essentiel pour la production d'\u00e9nergie dans les cellules du cerveau, et une \u00e9nergie cellulaire ad\u00e9quate est cruciale pour la synth\u00e8se et la r\u00e9gulation de neurotransmetteurs comme la s\u00e9rotonine, la dopamine et la nor\u00e9pin\u00e9phrine, qui affectent directement notre humeur, notre motivation et notre r\u00e9silience \u00e9motionnelle.<\/p>\n<p>La recherche a \u00e9galement indiqu\u00e9 que la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> joue un r\u00f4le dans la gestion du stress oxydatif et de l'inflammation dans le cerveau, qui ont tous deux \u00e9t\u00e9 associ\u00e9s \u00e0 des troubles de l'humeur tels que la d\u00e9pression et l'anxi\u00e9t\u00e9. En soutenant les m\u00e9canismes de r\u00e9paration cellulaire et en r\u00e9duisant les processus inflammatoires, une quantit\u00e9 ad\u00e9quate de NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> peuvent contribuer \u00e0 cr\u00e9er un environnement neurochimique plus stable pour une sant\u00e9 mentale positive.<\/p>\n<p>En outre, la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> active les prot\u00e9ines impliqu\u00e9es dans les voies de r\u00e9ponse au stress, ce qui pourrait aider notre corps \u00e0 s'adapter plus efficacement aux facteurs de stress psychologiques et physiologiques. Cela pourrait expliquer pourquoi certaines personnes font \u00e9tat d'une am\u00e9lioration de leur humeur et de leur r\u00e9sistance au stress lorsqu'elles soutiennent leur taux de NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> Les exp\u00e9riences individuelles varient consid\u00e9rablement.<\/p>\n<p>Il convient de noter que le d\u00e9clin de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> avec l'\u00e2ge co\u00efncide avec une vuln\u00e9rabilit\u00e9 accrue aux troubles de l'humeur chez certains individus. Bien que la recherche en soit encore \u00e0 ses d\u00e9buts, les liens entre l'\u00e9nergie cellulaire, la sant\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale et le bien-\u00eatre \u00e9motionnel font de la NAD<span class='bluePlusDangit'>+<\/span> un facteur intriguant dans le d\u00e9bat sur la sant\u00e9 mentale.<\/p>\n                <\/div>\n                                    <a class=\"blue-btn\" \n                        href=\"\/fr\/articles\/how-to-naturally-boost-your-nad-levels\/?wmc-currency=EUR\">\n                        En savoir plus : Comment stimuler naturellement le NAD+ ?                    <\/a>\n                            <\/div>\n                                            <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"block-verified-reviews-slider\" id=\"verified-reviews-slider-block_9107767dffcdc670b87200d2afcead48\"  data-lazy-css=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/themes\/nadaid\/assets\/css\/blocks\/verified-reviews-slider.css?id=daa7124f990dc94a5bf56954a3d92811\" data-lazy-js=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/themes\/nadaid\/assets\/js\/blocks\/verified-reviews-slider.js?id=fed26264b1570b48a542aa6461a5a96b\">\n    <div class=\"container-slim\">\n        <div class=\"top-section\">\n            <h2>Qu'est-ce que la NAD<span>+<\/span> L'avis de la Communaut\u00e9 ?<\/h2>\n            <p>D\u00e9couvrez les exp\u00e9riences de premi\u00e8re main et les commentaires honn\u00eates de nos pr\u00e9cieux clients.\r\n<\/p>\n        <\/div>\n                    <div class=\"verified-reviews-slider\">\n                \n                        <!-- TrustBox widget - Slider -->\n                            <div class=\"trustpilot-widget\" data-locale=\"en-GB\" data-template-id=\"54ad5defc6454f065c28af8b\" data-businessunit-id=\"646505518877cb20d91e8ad6\" data-style-height=\"240px\" data-style-width=\"100%\" data-theme=\"light\" data-stars=\"5\" data-review-languages=\"en\" data-font-family=\"Montserrat\" data-text-color=\"#181818\">\n                                <a href=\"https:\/\/uk.trustpilot.com\/review\/nadplusathome.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trustpilot<\/a>\n                            <\/div>\n                        <!-- End TrustBox widget -->\n\n                                <\/div>\n            <\/div>\n\n    \n            <div class=\"container-slim\">\n            <div class=\"add-professionals-container\">\n                                    <h2>Les leaders de l'industrie que nous suivons<\/h2>\n                                <div class=\"professionals-grid\">\n                                            <div class=\"professional\">\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dr-rhonda-patrick-biochemist-expert-in-aging-and-nutrition-1.webp\" alt=\"Dr. Rhonda Patrick\" loading=\"lazy\" \/>\n                            <p class=\"name\">Dr. Rhonda Patrick<\/p>\n                            <p class=\"title\">Scientifique biom\u00e9dical sp\u00e9cialis\u00e9 dans le vieillissement et la nutrition<\/p>\n                        <\/div>\n                                            <div class=\"professional\">\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/ben-greenfield-fitness-coach-and-biohacker.webp\" alt=\"Ben Greenfield\" loading=\"lazy\" \/>\n                            <p class=\"name\">Ben Greenfield<\/p>\n                            <p class=\"title\">Gourou de la sant\u00e9 et coach sportif culte<\/p>\n                        <\/div>\n                                            <div class=\"professional\">\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dr-mark-hyman-functional-medicine-expert.webp\" alt=\"Dr. Mark Hyman\" loading=\"lazy\" \/>\n                            <p class=\"name\">Dr. Mark Hyman<\/p>\n                            <p class=\"title\">Expert en m\u00e9decine fonctionnelle et auteur<\/p>\n                        <\/div>\n                                            <div class=\"professional\">\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nadplusathome.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dave-asprey-biohacker-expert.webp\" alt=\"Dave Asprey\" loading=\"lazy\" \/>\n                            <p class=\"name\">Dave Asprey<\/p>\n                            <p class=\"title\">Fondateur de Bulletproof et Biohacker de premier plan<\/p>\n                        <\/div>\n                                    <\/div>\n            <\/div>\n        <\/div>\n    \n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NAD, or nicotinamide adenine dinucleotide, is a coenzyme found in every living cell in our bodies. 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